- 时间：
- 分类：道教文化
道家认为阴阳分别代表人体内相对的双方，说明人的形成和生长发展的规律离不开阴阳。在人体正常生理状态下，保持阴阳相对平衡，如果出现一方偏衰，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱，出现病理状态，所以道家提出了道家养生这一概述。
人体养生，无论是饮食起居，精神调摄，自我锻炼，药物作用都离不开协调平衡阴阳的宗旨，人的衰老，阴虚则阳亢，阳虚则阴盛，所以防治衰老，贵在调和阴阳，使阴平阳秘，精神乃治，这说明植根于中华大地的道教文化很注重对称概念，也强调平衡的哲学根底。
道家认为人的生命活动，从发生、发展到消亡的过程，有着一系列内部矛盾运动，这种运动就是升降出入。运动就是自然规律，也是维持人体健康基本的因素，生命运动的规律就是新陈代谢的过程，如果人体的升降出入运动发生障碍就是患病，所以中医养生学很重视用运动变化的观点来指导防病治病。
道家养生强调因时、因地、因人而宜，强调养生保健要根据时令、地域和个人的体质、性别、年龄的不同，而制定相应的方法，人是自然界的一部份，与自然界有着密切的联系，人必须顺应自然、才能达到健康长寿。这充分体现了道家的原则性和灵活性，道家将这种原则概括为知常达变。
生命在于运动，因为运动是生命存在的特征，人本的每一个细胞无时不刻不在运动着，只有保持经常运动，才能增进健康，预防疾病，以求延年益寿。从而看出道家思想文化深深地影响和主导着养生学，并由此发展成养生、修身理论，从道家养生理论的基础上延伸出枝繁叶茂的多宗教、多流派的养生功、气功等功法就是这一些列的体现。
道家养生近年来也受到了很多年轻人的欢迎，特别是一些高品质生活的人更加的注重这个方面，困扰年轻人的亚健康或许可以从道家养生这里得到解决。
- 时间：
- 分类：八字运势
金牛座处女座配吗？金牛座和处女座一直以来都是很搭的星座，他们在一起总是能让人觉得踏实。那么金牛座和处女座感情怎么样呢?接下来就了解看看吧。星座配对指数：★★★★..
- 时间：
- 分类：疾病缠身
虽然我们的传统美德提到所有美德孝顺在第一，但不是每个人都适合清明节去扫墓？为什么有的人回来后总是运气不好或者做噩梦？其实扫墓也是祭祀，这在中国是比较讲究的。去公..
- 时间：
- 分类：八字运势
下巴就是我们在面相学上常说的地阁，地阁主要代表的是一个人的晚年运势和家庭运势，下巴在面相中的位置还是很重要的。那么什么样属于下巴后缩呢，对晚年的命运会有什么影响..
- 时间：
- 分类：十二生肖
属蛇的人做事果断，冷静思考，内心阴郁，不与人亲近。从本质上来说，属蛇的人疑心病比较重，他们不会轻易的相信人，也不轻易的做决断。一旦他们认定一个人，或者下定了一个..
- 时间：
- 分类：事业受阻
在职场中，倘若能够提前判断一个人事业是坦途还是坎坷，再根据这个判断来结交朋友，那么人脉的拓展就能事倍功半了，而面相是较为简便的判断方式，那什么样的面相事业易受阻..
- 时间：
- 分类：八字运势
人和人的相遇是一种特殊的缘分，能成为情侣则更是一件十分幸运的事情。这些越爱越深的星座组合，有你们吗?十二星座配对排行， 越爱越深的星座组合是你吗。金牛座VS处女座金..
- 时间：
- 分类：八字运势
有的女生很有魅力，所以周围总是有很多异性在身边，除此之外各个方面的实力都不差。这样的女生颜值很高，能力也不差，可就是没有对象，其中原因有很多，毕竟本身就优秀，以..
- 时间：
- 分类：挽回女友
相信很多男生都会遇到这样的问题，和女友好好的，但是突然之间就变冷淡了，这是怎么回事，女友突然变冷淡要怎么挽回女友?挽回女友要知道女友的想法吴刚只注重踏实过日子，..
- 时间：
- 分类：十二生肖
1941年的属蛇人性格十分的乖张，做事不会计较得失，而天生的王者风范也会让人对他另眼看待，因此1941年出生的属蛇人这一生都会十分的有威望。那么1941年出生的属蛇人今年应..
- 时间：
- 分类：婴灵缠身
好的睡眠让我们得到好的精神，也可以让我们有精力去打拼，但是会有一些人睡觉老是做噩梦，甚至是睡觉做噩梦浑身发抖，这个时候我们就要引起重视了，那是因为什么导致睡觉做..
- 时间：
- 分类：八字运势
面相看财运，手相一样可以。很多女人都希望自己的天生的享福命，不过真的会有人就是天生的享福命，从出生开始就是享福的。本次我们就看看女人掌心凹陷是享福的命吗?再从手..
- 时间：
- 分类：命理
87年属兔婚姻最终归宿 87年属兔最佳结婚年龄在中国传统文化中，属兔的人被认为是温和、善良、体贴的。对于87年属兔的人来说，婚姻可能是一个复杂的问题。他们可能会面临各..
- 时间：
- 分类：周公解梦
请问梦见挑水是什么意思呀原版周公解梦梦见挑水什么意思挑；1、天地日月星辰第一天门开贵人荐引，天光照身疾病除，天晴雨散百忧去，天明妇人生贵子，天门未至有兵荒，仰面..
- 时间：
- 分类：命理
2024年农历九月十七日出生属牛女孩名字古风唯美在一个风和日丽的秋日，一个可爱的女孩降生在这个世界上。她出生于农历九月十七日，正值金风送爽的时节。根据农历，她属牛，..
- 时间：
- 分类：命理
中年射手男的深爱表现射手男对入了心的女人射手男，是一个热情奔放、乐观开朗的星座代表。他们对待爱情充满了热情和激情，而中年的射手男更是懂得如何表达自己的深爱。当他..
- 时间：
- 分类：命理
79年属羊人一生婚姻状况 属羊人婚姻运势旺盛吗属羊人是中国传统十二生肖之一，代表着温和、善良和忠诚。对于79年出生的属羊人来说，婚姻状况是他们一生中非常重要的事情之..
- 时间：
- 分类：噩梦连连
小伙伴们，相信大家都有在睡梦中被噩梦惊吓突然醒来的经历吧？今天，我们就聊一聊关于半夜做噩梦吓醒的说说，希望你好好听听，说不定真的有助于你的睡眠呢。关于半夜做噩梦..
- 时间：
- 分类：八字运势
什么是咸池桃花 命带咸池桃花煞有哪些寓意《三命通会》云：寅午戌见卯，巳酉丑见午。申子辰见酉，亥卯未见子。以日为主，如寅午戌日，纳音又属火，见卯月卯时皆是。申子辰..
- 时间：
- 分类：命理
人旺事业旺 为什么大富大贵都是身弱财旺在人们追求成功和财富的过程中，常常会发现一个现象：那些拥有巨大财富和地位的人往往身体较弱。这种现象引发了人们的思考，为什么..
- 时间：
- 分类：生肖运势
属马的和什么属相最不配对生肖马在婚姻中，最不配的生肖是生肖鼠。因为生肖与地支关系，生肖马和生肖鼠是相冲的。他们之间的婚配让两个人都很容易受伤，根本没的相处，在生..
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。